記事一覧

美脚 健脚は子どもの時から作る -218-

街を歩いていると巨人族が如く。ママさんに連れられて歩いているお子さんもいますが大きい靴を履くのはどうしてでしょう。子どもが靴が小さいって言うから?靴の形に子どもの足があっていないから?子どもの成長スピードを見越して大きいサイズを買った。靴がかわいいから?後者の2つはもう親の自己満足で親失格ですね。ここでの靴を選択が将来的に子どもの足の形、成長を変えて行く事につながります。また書きます。...

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骨の密度を上げるのは適度な運動と栄養 -217-

高齢者に処方されるさまざま薬。骨の密度を上げないといけないから…と言う理由でカルシウム拮抗薬などを処方されるわけですが骨の密度を上げるのは薬ではありません!それが本当なら赤ちゃんからカルシウム剤を摂取しないと駄目なはず!と思いませんか?降圧剤やらカルシウム薬やら飲むのはある程度必要なのかもしれないですがそれでお腹がいっぱいになり食事を摂れない。それでどうやって栄養摂取できるの?適度な運動と栄養。カ...

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ただいま減量中 ピーナッツもやし -216-

減量開始ピーナッツスプラウト??もやしの太い版価格も普通のもやしの10倍でも人手間加えるともやしの数百倍旨い。これは美味!出萌株式会社さん美味しく頂戴しました。...

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インソール製作後調整 ゴルフシューズ -215-

見たところなんの変哲もない。普通のゴルフシューズしかしこのシューズのオーナー様専用オリジナルのゴルフシューズ他の人が履く事は出来ないシューズであり。履いたところで同じ足はこの世に存在しません。スコアアップは足下からこのシューズの性能を存分に発揮してもらいたいですね。新生活応援キャンペーン12,960円⇨10,800円~にて提供中...

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嬉しいご報告 -213-

インソールを作ったお客様から感想。いい感じです。なんだか漠然としていて他人にはわかりませんが履いたらいい感じ。そんな感覚って大事じゃありませんか?新生活応援キャンペーン実施中12,960円⇨10,800円にて提供中...

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プロフィール

伊藤 憲吾

Author:伊藤 憲吾
下半身を強く美しくする

パーソナルトレーナー 伊藤 憲吾です。

東京都内、神奈川県を中心に活動しています。

あなたの下半身のお悩み改善します。


主な活動場所

●㈱ティップネス 東京体育館
○駒沢トレーニングルーム
●アトリオドゥーエ 二子玉川
○東急スポーツオアシス 武蔵小杉

パーソナル料金
◆60分:7,560円
◆90分:10,800円

お知らせ

12月11日 12日は勉強会参加につき   お休みを頂戴致します…

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