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からだドットこむ
下半身からのお悩み相談所/改善・解消
トレーニングビギナー応援宣言 -17-
こんにちは!下半身改革活動家 伊藤 憲吾です。


誰もが身体を変えるチャンス!!


伊藤 憲吾はトレーニングビギナーを応援致します。

割引



ネット限定割引と称しまして


下記割引を設定させて頂きます。


この機会にトレーニングを行ったことが無い人も


これから始めようと思った方も


是非ご活用頂いて


身体の変化を楽しんでみませんか?


皆さまのご連絡お待ちしております。


ネット割引の件でと件名に入力


下記アドレスまでご連絡お待ちしております。


k.ito4691@gmail.com


~健康と運動を足裏からサポート 伊藤 憲吾~


●東京体育館内サブアリーナ (千駄ヶ谷駅 徒歩45秒)


●駒沢公園トレーニングルーム(駒澤大学駅 徒歩15分)


水曜日~月曜日:10:00~22:00まで元気に営業中


※最終(土)~21:00まで(日)~20:00まで


入会金一切不要


フィットネスクラブに入会せずに 都度利用:600円(2時間30分まで利用可)


※別途パーソナル料金は必要です
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脚線美人の目指し方 -16-
脚のむくみはトレーニングで解消できる!
夕方頃になると脚が浮腫んで歩けない
そんな方も男女ともに多いのではないでしょうか。
筋力が男性に比べ少ない女性ならなおさら…
その対応策も人それぞれではありますが
第一にトレーニングを行うことをお薦めします。
最近は筋力不足の方を非常に多く感じますが
細いことが美徳とされる現代社会では不思議じゃないかもしれません。
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれる通り
下半身に降りて来た血液をまた全身に送り返す役割を筋肉がになっています。
その筋肉のポンプ性能が悪くなっては下半身に滞ったままになり。
結果浮腫みの原因になってしまうことも珍しくありません。
是非トレーニングを行い脚を綺麗に快適に!

あなたも健康的な生活習慣をトレーニングで作ってみませんか?
~健康と運動を足裏からサポート 伊藤 憲吾~
●東京体育館内サブアリーナ (千駄ヶ谷駅 徒歩45秒)
●駒沢公園トレーニングルーム(駒澤大学駅 徒歩15分)
水曜日~月曜日:10:00~22:00まで元気に営業中
※最終(土)~21:00まで(日)~20:00まで
入会金一切不要
フィットネスクラブに入会せずに 都度利用:600円(2時間30分まで利用可)
※別途パーソナル料金は必要です