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からだドットこむ
下半身からのお悩み相談所/改善・解消
脚線美人の目指し方 -43-
骨盤

足を綺麗に保つために

股関節の可動域をよりスムーズに

筋肉が適切な長さで動ける環境づくりを行います。

しっかりとした歩幅を保ち

機能的に股関節を使うことで

綺麗なお尻も作ることが出来ます。

筋肉が適切な長さで活動出来るようにするには正しい姿勢でのトレーニングです。


皆さんトレーニングしましょう!
トレーニングにご興味あるかた下記までご連絡お待ちしております。
09075174691
k.ito4691@gmail.com
~健康と運動を足裏からサポート 伊藤 憲吾~
●東京体育館内サブアリーナ (千駄ヶ谷駅 徒歩45秒)
●駒沢公園トレーニングルーム(駒澤大学駅 徒歩15分)
水曜日~月曜日:10:00~22:00まで元気に営業中
※最終(土)~21:00まで(日)~20:00まで
入会金一切不要
フィットネスクラブに入会せずに 都度利用:600円(2時間30分まで利用可)
※別途パーソナル料金は必要です

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