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からだドットこむ
下半身からのお悩み相談所/改善・解消
ぎっくり腰 -98-
にくづきにかなめと書いて腰
身体のかなめとなる箇所
良く出来た字だと感動するのですが
本日起きたら軽いぎっくり腰に!!
脳のイメージと身体のイメージがちぐはぐなようで…
外側の筋肉だけ鍛えても駄目ですね。
今日は痛いので休みます!
10月始まりました!!
今年もあと3ヶ月!頑張ります!!
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