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からだドットこむ
下半身からのお悩み相談所/改善・解消
エステの人から筋肉が太く…-120-
最近エステの人に筋肉がついて脚が太くなりましたね…って言われたんです…
本日ご相談を受けた内容です。

聞くところによると
違うフィットネスクラブでパーソナルを受講したみたいなんですが
脚を細くするにはスクワットしか無いと言われ
スクワットを死ぬほど女性のお客様相手に行ったみたいです。
もちろん脚は太くなります!!
皮下脂肪が減るから大丈夫!
なんて鵜呑みにしてると
皮下脂肪がなくなる頃には
女性だろうが筋肉バキバキの身体になるでしょう。
そういう人は決まってこういいます。
女性だから男性より筋肉がつきにくいですよ!
と…
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