fc2ブログ
からだドットこむ
下半身からのお悩み相談所/改善・解消
痛みは歪みから生まれる -145-
中心
身体の中心から歪みが生じることで何かしらの不具合が生じることは珍しくありません。
綺麗な姿勢でいることは万病から身体を守ることにつながります。
外科的な痛みから内科的痛み実は姿勢の崩れから起こることも珍しくありません。
年齢とともに筋力も低下していきますが
トレーニングをすることで維持することも可能です。
歪みが出たなら整え鍛える。
これが身体の最短のアプローチだったりします。
私生活から競技に至るまで。
その人の歪みを改善しながら筋肉の長さを整えるアプローチを一緒に行いませんか?
ご連絡お待ちしております。
スポンサーサイト