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下半身からのお悩み相談所/改善・解消
加齢に負けない身体作り -30-
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30代を過ぎると

身体は何もしないでいると筋肉はどんどん落ちていきます。

トレーニングをするということは「老化」と戦う手段の一つです。

お尻が垂れて来た。

胸が垂れて来た。

二の腕はタプタプ。

思い立ったら「行動」に移しましょう

結果を変えるには方法を変える必要性があります。

今の自分を変える勇気を持つだけで身体作りは劇的に変化が起きます。

トレーニングがわからなくても大丈夫

老化に負けない身体作りお伝え致します。

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8月いっぱい行っていますので是非この機会に男性も女性も身体作りに励みましょう!



下記アドレスまでご連絡お待ちしております。

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~健康と運動を足裏からサポート 伊藤 憲吾~


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