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からだドットこむ
下半身からのお悩み相談所/改善・解消
痩せたいんです! -68-

なぜ痩せたいんですか!?
見た目が良いから!
いい動機です!
健康診断に引っかかって…
今すぐやりましょう!
もてたいから!
素晴らしい考えです!私の場合7割これです。
最近
シェイプしたい。
ダイエットしたい…
と言うお客様からの依頼を頂いていますので
フィットネスクラブのトレーナーならではの問題であり課題ですね。
この問題から今まで逃げて来ていたのですが
真っ向から向かい合いたいと思います。
なぜ向かい合わなかったか
理由はお客様の生活まで管理出来ないからです。
食べた。食べていない。のやり取りが
非常に難しいからです。
でもこの問題と向き合います。
こちらは不定期連載していきます。